本人本科985理科背景，没有读过硕士直接读了博士。现在即将迈入博士生涯的第五个年头，憧憬过，迷茫过，现在慢慢开始接受一个平凡的自己。

很多人可能对于读博士还是有诸多犹豫，现在我想将我过往读博士期间四五年的经验和大家分享，希望可以对大家的选择提供微小的帮助。

在开始讲述之前，我必须要强调的是，身体是革命的本钱。读博士更是用身体在拼文章。希望各位博士生，准博士生可以保重身体。

下面我会分几个不同角度来讲述我在读博士期间的经历和所明白的事情。

一，学术方面

1.导师的水平和建议

我提出这一点并不是要质疑导师的水平，毕竟成为了博士生导师已经是对他们学术水平和科学研究能力的肯定。但是我想说的是，很多教授，尤其是很有名的大老板，在功成名就之后会有很多非科研方面的事务需要处理，比如 担任学院某些行政类职务（院长、副院长，所长等等），医学类的博士生导师可能还有额外的专家坐诊的工作，所以分配在科研上的时间非常的有限。而且大家都知道在科研竞争非常激烈的今天，如果不多看文章，很可能不是非常的了解某一个小领域的文章的具体情况。相应的，也就没办法给予学生很detail的指导。

我曾经以为要申请就申请全系全院最有名的教授，但自己过来读书才会发现，其实有的assistant professor 会更加有时间和精力去指导博士生的科研。而且很多大教授已经完全达到了学院tenure的条件，然后过上了佛系人生。

我觉得真正的好老板应该是，在生活上关心学生，在科研上又会给予学生指导的教授。只可惜，并没有很多教授可以完美的把握。

2.切记不是努力就可以发好文章

读博士努力是必须的，但是不代表努力之后一定就有收获。在科研中走弯路甚至是走入死胡同都是司空见惯的事情，毕竟大家在探索在研究这个世界的未知，碰壁也是很正常的事情。

甚至更可怕的是一些大热领域出现文章被其他group抢发的事情。会感觉一瞬间整个人生都灰暗了。但是解决方法只能是，看看能不能有什么其他的角度来阐释这件事情，降低所投杂志的档次，先把文章发出去，以免出现更多的损失。

3.导师的人品非常的重要

见过有的导师（内地导师居多）会让学生和他一起出席社交场合帮忙喝酒，或者帮老板做一些私活，甚至帮忙带小孩。如果不愿意去做就会用毕业论文、文章发表以及博士学位为要挟，强迫学生帮导师去做一些本来不应该做的事情。

更有人品更差的导师，会怀恨在心然后在毕业之后的推荐信上面动手脚。

在这个时候，导师的人品就非常重要了。我也认识很多小伙伴的导师非常nice，在毕业之后还会利用自己的人脉关系去帮学生介绍工作。但至于如何看出导师人品，我觉得如果有条件，可以先做一年research assistant或者听听实验室原本的人聊天来感受一下了。

4.课题的好坏会直接影响最后的结果

因为导师的习惯不一样，有的喜欢让学生自己发掘课题；有的喜欢让一些senior的学生、博士后来带着学生做已有的课题，之后再从中找新的课题；还有一部分直接就分了一个课题给你。

在课题还没有开展之前，作为新的菜鸟博士一般都很难分辨出课题的好坏（基本可以定义为难易程度外加发好文章的可能性）。我的建议是可以和实验室的人多聊一聊，可以和不同的人讨论，来总结一下课题发展的可能性。

但注意，这里所表述的也只是可能性，毕竟没有人可以断定某某课题一定有前景某某课题一定没情况，也有人把原本的所谓垃圾课题做出一篇science的，但这只是极少数情况。多和前辈们聊聊课题对自己没有坏处。

5.不要100%相信导师在面试、确认意向时期的说辞

一般申请季，如果和导师套词之后，导师一般都会对自己的实验室进行介绍。但是导师在此时讲的情况可能和实验室真实情况有比较大的出入。在一开始，导师（尤其亚洲区）会极力夸赞实验室以及这里的grant，funding，让potential candidate相信他的实验室是真的可以出成果的，是真的非常棒资源非常好环境也很赞的实验室。但是进来实验室做事情半年发现可能完全不是这么一回事儿。

所以实验室轮转这种机制有效的解决了这个问题。但是还是有很多地方没有轮转的机制，而且轮转也确实花费了不少的时间。在这里我只是想说，导师的说辞可能是有些水分的。不要盲目的相信导师所讲的话，所画的饼。

6.实验室有没有跟正确引路的师兄师姐

师傅领进门，修行看各人。虽说重点是在“个人”，但有一个好的师傅也是很关键的。尤其是在生物、化学等需要很多经验以及实验技术的学科上，跟着一个很好的师兄师姐，可以大幅度减少弯路，并且形成很好的体系，养成良好的科研习惯。比如知识结构体系，整理材料的方式，处理data的专业度等等。

但这个方面，实验室新进门的博士生基本上是没有选择权的，都是看运气。但是我只是想提出这件事情的重要性。

希望大家都可以有一个很好的引路人，可以在博士学期初期给大家提供帮助。

7.一定要做好延期的准备

说到博士，和硕士本科的最大区别我觉得是延期。有可能因为达不到毕业要求，有可能因为文章还在review，有可能只是因为导师喜欢使用廉价劳动力。但是延期是每个博士生都应该做好心理准备的事情。当然最好的情况是不延期，顺利毕业。但我认识的博士生里面，无论哪一个学科，半数以上都会延期。理工科延期更加严重。

其实读博士更像是一场修行，要等够了时间，耗尽了心思，才能换来的结果。也希望延期的各位早日毕业。

8.一时之间的疏忽大意和不严谨的科研状态会直接毁掉整个科研生涯

博士大多要求在国际学术期刊发表文章。尤其是相对比较有名的实验室。所以做事情一定要认真谨慎。在发表文章的之前，一定要确保材料的完整性，数据的真实性和可重复性。

现在国内外严查学术造假，一旦被发现，整个科研生涯就已经提前画上了句号。即使不是故意的学术造假，但是材料出现问题，或者实验无法重复都是非常可怕的问题，严重的情况很可能就是没有了学位，或者直接被开除。博士的paper绝对不是本科的毕业论文或者硕士的毕业论文那么简单。

9.投文章有不少运气的加成和老板的声誉人脉加成

各种学术大会不仅给学生提供了灵感，同样也给老板们提供了交流的平台。在投文章的时候很可能是老板的老朋友做reviewer，虽然是匿名审稿，而且我相信professor们都会站在一个很学术的角度来客观的看待文章，但不得不承认教授们之间的擅长领域以及文章风格还是有差异的，这也会直接影响补数据的难易程度。

如果恰好文章落到以为很走这种风格的professor手里，那么文章的进程就顺利很多。如果恰好是相反的情况，那么可能就比较惨。

在实验室四五年身边很多人投文章，也有补数据半年然后被拒稿的，也有一开始随便补了minor小data就accept的。

有时候不得不感叹一句，就是命啊- –

10.英语沟通（口语、文章写作）

这一点我相信大家都有所感触。尤其是在国外读书的伙伴可能感触更深。组会也要用英文，汇报report也是全英文写。论文，paper更加不需要多说，全部英文。出去开会无论是poster还是oral都是要讲自己的工作给别人听的。此时英语就非常的重要了。流利的英文水平和专业词汇量可以让我们省下很多的时间。否则，大量的时间会花在组织英文语言上，而耽误了原本应该要用在做科研上面的时间。之后写文章投文章也会感到没那么的吃力。

11.独立思考做实验看文章

上面提到了很多的因素，比如老板的因素，实验室的环境，课题的运气等等，但是博士最重要的是培养出大家独立思考以及面对困难的能力。

二 精神状态方面

1.保持积极的心态，至少拥有一个科研以外的健康的爱好非常的重要

科研做的时间长，人就会比较容易偏执。

尤其是在遇到瓶颈期的时候，我觉得需要通过其他的兴趣爱好来转移一下注意力。所以我觉得培养一个爱好很重要。这个爱好可以是健身啊画画啊弹琴啊学一门新的语言啊（最好不是打游戏）。但是如果打游戏真的可以感到放松的话，也不失为一种方式吧。

2.亲密关系与家庭的支持

博士一般交友圈子都比较窄，所以如果读博士的时候单身的话，在自己的专业或者老板这里也没有找到合适的对象，就很容易多年单身。

有很多优秀的单身男女小伙伴都是多年单身甚至母胎solo。而在国内的大环境之下，就很容易被家里催促找对象。而现代社会虽然一直强调平等，但一般来说，单身的女博士确实更容易受到一些不公平对待。不仅是相亲、介绍的对象会有这种感觉，可能自己的父母亲本身也都会存在类似的顾虑。一定要放平心态，家庭的理解和支持非常重要。毕竟绝大多博士生的家长都没有读到过博士，甚至可能没有机会认识任何一个博士。所以他们对于博士这个概念的理解是非常片面的。他们不理解为什么博士会延期，也不会理解为啥读完博士依然没有赚很多钱。这时可能需要多和家里人有效的沟通，让特曼去了解读博士究竟是怎么一回事。爸妈的出发点绝对是爱我们，但是我们也希望他们能理解我们。

三 极端情况

1. 退学

在我读博士期间，周围的人也经历了退学，转导师，身体不适等各种情况。

在这里我想说的是，不要轻易放弃。虽然现在大家都是一边嘴上念叨着不读博士了，但一边还在努力的做着课题。

但是，一旦确定自己真的不适合读博士，那么要及早的止损。

退学不读博士绝对不是什么丢人的事情。这只是人生中的一个选择。不读博士，只是因为不适合，而你依然是一个很优秀的人。

2.身体出现了很严重的不适

在我读博士期间，周围的小伙伴有整夜睡不着觉的，有定期需要吃抗抑郁药物的，有头痛到完全不能思考不能做事的。身体是革命的本钱~切记！！！早饭一定要吃！！！如果条件允许，不要昼夜颠倒的做科研。

如果不适的症状在治疗一段时间之后没有改善，安排一次轻松的旅行或干脆休学两三个月都是非常不错的选择。但如果还是非常不舒服，一定记得，命最重要。身体是永远是第一位的。及时治疗，早日康复。

写在最后：

虽然说了很多负面的情况，但是当自己的实验有很漂亮的结果，好像所有的辛苦都得到了回报~这应该就是所有PhD学生最简单的幸福吧~看到自己的名字出现在标题下方第一顺位的时候，其他同领域的学者们写文章引用了自己的paper的时候，真的是会产生一种任何事情都代替不了的愉悦感。

但做科研，读博士，要学会接受不完美的平凡的自己，要和自己和解。

希望这篇文章可以对想读PhD的小伙伴有点帮助~也希望和我一起还在为学位奋斗的准博士们加油~争取早日成为Dr.~走向人生的下一个阶段~