参加现在学校里的交流项目对以后申请有帮助吗？实习和交流项目哪个更有用呢？

英国的高校普遍对成绩要求很高，GPA是第一位的，任何交流项目/实习经验都应该基于GPA足够。有这些经验是锦上添花的行为，但首先要有“锦”这个前提。

商科来说，实习比交流优势一些。毕竟是实践类的科目。